t\u00e9cnicas<\/strong> \u00fatiles para acelerar la adquisici\u00f3n de nuevos puntos de vista y reactivar los flujos de comunicaci\u00f3n interrumpidos o disfuncionales, tanto en contextos profesionales como personales.<\/p>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n
Herramientas y t\u00e9cnicas sist\u00e9micas en el coaching<\/h4>\n
[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb14px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
El enfoque sist\u00e9mico ofrece numerosas herramientas y t\u00e9cnicas que pueden ser \u00fatiles para adquirir nuevas perspectivas y conciencias, simplificar la lectura de situaciones complejas, reactivar los flujos de comunicaci\u00f3n, reconocer cualquier conflicto de valores, etc.<\/p>\n
Mencionar\u00e9 solo algunas de las posibles herramientas, solo para ofrecer algunas ideas que pueden explorar aquellos que lo deseen:<\/p>\n
[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb20px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
Representaciones \/ mapas<\/h6>\n
[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb14px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
La t\u00e9cnica para desarrollar representaciones es bastante simple. Despu\u00e9s de haber identificado un campo espec\u00edfico, se define un l\u00edmite<\/strong> que lo representa (puede ser una hoja, una tabla, etc.), luego los elementos fundamentales<\/strong> presentes en ese campo (el cliente y los dem\u00e1s elementos importantes) y estos elementos se posicionan en un espacio definido a medida que el cliente los considera en su representaci\u00f3n interna de la situaci\u00f3n.<\/p>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb14px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
Estas herramientas tienen importantes ventajas: permiten simplificar situaciones percibidas como complejas<\/strong> mediante la identificaci\u00f3n de un \u00e1rea espec\u00edfica (\u00bfa qu\u00e9 sistema se refiere? \u00bfLa oficina en la que trabaja? \u00bfLa familia? \u00bfToda la empresa? …) y los elementos fundamentales que la representan. Adem\u00e1s de la simplificaci\u00f3n, las representaciones permiten al cliente observar la situaci\u00f3n desde fuera<\/strong> (observar la representaci\u00f3n \/ mapa que ha construido), reduciendo la implicaci\u00f3n emocional y ofreciendo una visi\u00f3n global que puede enriquecer la comprensi\u00f3n de la situaci\u00f3n y de las relaciones existentes, abriendo nuevas posibilidades para intervenir de forma eficaz en el contexto.<\/p>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb36px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
Las redes<\/h6>\n
[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb14px\u00bb][vc_column_text]
\nSe trata de t\u00e9cnicas especialmente eficaces para reactivar la comunicaci\u00f3n<\/strong>.
\n[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb12px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\nUna red t\u00edpica es la del feedback<\/strong>, que se suele usar mucho en el coaching empresarial.<\/p>\nConstruir y activar una red de feedback permite identificar qu\u00e9 personas de la organizaci\u00f3n (jefes, compa\u00f1eros al mismo nivel, colaboradores, clientes, …) pueden ofrecer feedback \u00fatil al cliente para adquirir informaci\u00f3n sobre la percepci\u00f3n que otros tienen de \u00e9l. As\u00ed pues, se definen una serie de preguntas que se formular\u00e1n para obtener informaci\u00f3n de valor, evitando el riesgo de recibir juicios que no se basan en hechos. Luego se pide el feedback a las personas identificadas, preferiblemente a trav\u00e9s de una conversaci\u00f3n en persona.<\/p>\n
[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb22px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
El \u00absimple\u00bb hecho de pedir un feedback suele suponer un paso importante para reactivar las relaciones bloqueadas y, si est\u00e1 bien estructurado, aporta importantes beneficios, tanto al cliente como a la organizaci\u00f3n.<\/h6>\n
[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb22px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
Otra red particularmente interesante, sobre todo para aquellos que utilizan el coaching para restaurar el equilibrio en sus vidas, es la de las relaciones<\/strong>, que nos permite mapear las principales relaciones en la vida del cliente, qu\u00e9 \u00e1reas de la vida requieren una expansi\u00f3n de las relaciones, cu\u00e1les son las relaciones de las que dependemos o cu\u00e1les nos quitan energ\u00eda y debemos redefinir.<\/p>\nEsta t\u00e9cnica tambi\u00e9n es simple de activar y nos basta con identificar<\/strong> qu\u00e9 tipo de relaciones consideramos \u00fatiles en la vida y para qu\u00e9 (por ejemplo, se puede buscar una comparaci\u00f3n, compa\u00f1\u00eda, consejo, reconocimiento, …) e identificar a las personas en nuestras vidas que satisfacen lo que estamos buscando para reconocer si la red es adecuada o requiere acci\u00f3n.<\/p>\nLa l\u00f3gica de las redes puede, por supuesto, utilizarse en muchos otros \u00e1mbitos.<\/p>\n
[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb36px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
Las partes<\/h6>\n
[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb14px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
Otra metodolog\u00eda sist\u00e9mica tiene que ver con el modelo de las partes<\/strong>, que encontramos en diferentes disciplinas (desde la PNL hasta el Voice Dialogue, etc.), y que considera al ser humano compuesto por diferentes partes que, de alguna manera, est\u00e1n en continuo di\u00e1logo entre s\u00ed y que, a veces, act\u00faan de manera desarticulada y conflictiva. Dar un nombre a estas partes y \u00abentrevistarlas\u00bb para identificar las intenciones positivas de cada una de ellas ayuda a menudo a ser conscientes de que, en realidad, lo que parece conflictivo es solo una forma diferente de buscar la misma soluci\u00f3n.<\/p>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb22px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
La l\u00f3gica de las partes puede utilizarse de manera eficaz en el coaching para el desarrollo de una conciencia \u00fatil con el objetivo de superar situaciones de bloqueo o consideradas inconsistentes por el cliente que a veces resaltan los conflictos de valores o h\u00e1bitos adquiridos.<\/h6>\n
[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb14px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
(por ejemplo, cuando algunas acciones no se llevan a cabo de manera consistente, un caso t\u00edpico es cuidar la salud, tal vez realizando una actividad f\u00edsica regular, pero cada vez que nos planteamos ir al gimnasio o hacer alguna otra actividad de este tipo sucede algo que nos impide hacerlo: un compromiso de trabajo, una visita a un amigo, …)<\/p>\n
[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb26px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
Los modelos y t\u00e9cnicas mencionados ayudan a entender mejor el funcionamiento \u00absist\u00e9mico\u00bb de un ser humano y\/o de ciertos contextos y pueden ser una \u00abbuena excusa\u00bb para abrir nuevas perspectivas y posibilidades en el coaching.<\/p>\n
\u00a1Que siga yendo estupendamente la b\u00fasqueda de informaci\u00f3n![\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb28px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
![\"Giuseppe](\"https:\/\/menslab.com\/wp-content\/uploads\/81731550337647334-150x150.png\")
<\/a>Giuseppe Meli<\/a>, Master Certified Coach, Director did\u00e1ctico de Menslab Srl \u2013 Coaching & Training<\/i>
\n\u00c1reas de competencia: Milano, Cagliari, Madrid, Online<\/p>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1472206106124{background-color: #ea8920 !important;}\u00bb][vc_column][vc_raw_html]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[\/vc_raw_html][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb][vc_column][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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