{"id":22065,"date":"2019-06-13T11:14:15","date_gmt":"2019-06-13T09:14:15","guid":{"rendered":"https:\/\/menslab.com\/coaching-e-agility-che-cosa-hanno-in-comune-2\/"},"modified":"2021-04-28T11:50:05","modified_gmt":"2021-04-28T09:50:05","slug":"coaching-y-agility-que-tienen-en-comun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/menslab.com\/es\/coaching-y-agility-que-tienen-en-comun\/","title":{"rendered":"Coaching y Agility. \u00bfQu\u00e9 tienen en com\u00fan?"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb][vc_column offset=\u00bbvc_hidden-lg vc_hidden-md vc_hidden-sm vc_hidden-xs\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h2 style=\"display: none!important;\" title=\"Coaching y Agility\">Coaching y Agility<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-19289\" src=\"https:\/\/menslab.com\/wp-content\/uploads\/spirale_menslab-1-150x150.png\" alt=\"Coaching y Agility\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p>\n<h3 style=\"display: none!important;\">Coaching y Agility<\/h3>\n<h4 style=\"display: none!important;\">Coaching y Agility<\/h4>\n<h5 style=\"display: none!important;\">Coaching y Agility<\/h5>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"container_inner\"><div class=\"call_to_action normal\" style=\"background-color: #ea8920;padding-top: 20px;padding-bottom: 20px;border-top: 1px solid #ea8920;\"><div class=\"two_columns_75_25 clearfix\"><div class=\"text_wrapper column1\"><div class=\"call_to_action_text \" style=\"\">Descubre el programa de formaci\u00f3n para coaches profesionales<\/div><\/div><div class=\"button_wrapper column2\"><a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/menslab.com\/formazione-al-coaching\/scuola-di-coaching-coach-sistemico-evolutivo\/\" class=\"qbutton white \" target=\"\" style=\"color: #ffffff;border-color: #13446d;background-color: #13446d;\" data-hover-background-color=#ffffff data-hover-border-color=#13446d data-hover-color=#13446d>Descubre m\u00e1s<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>[vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb][vc_column][vc_empty_space height=\u00bb16px\u00bb]<blockquote class=' with_quote_icon' style=''><i class='fa fa-quote-right' style='color: #13456d;'><\/i><h5 class='blockquote-text' style=''>Nunca podr\u00e1s cambiar las cosas luchando contra la realidad existente. Para cambiar algo, crea un nuevo modelo que haga que el modelo existente se quede obsoleto. (Richard Buckminster Fuller)<\/h5><\/blockquote>[vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<h5 style=\"color: #13446d;\" title=\"coaching eccellente\">Qu\u00e9 es Agile<\/h5>\n<p>Antes de hablar de coaching, conviene presentar Agile. Agile no es el conjunto de metodolog\u00edas Agile. Agile es una mentalidad basada en el paradigma de la autonom\u00eda compartida. Las organizaciones que trabajan con el paradigma de la autonom\u00eda compartida ya exist\u00edan tiempo antes de que la palabra Agile se pusiera de moda e incluso antes de se utilizara (apareci\u00f3 en 2001 con la publicaci\u00f3n del Manifiesto Agile para el desarrollo de software). Es una forma de ver y pensar el mundo muy diferente a la convencional, basada en el paradigma de la predicci\u00f3n y el control. Las organizaciones que se han transformado adoptando el paradigma de la autonom\u00eda compartida part\u00edan de una mentalidad. Esto les ha permitido adaptar las metodolog\u00edas m\u00e1s adecuadas a sus estructuras, transform\u00e1ndolas y creando nuevos m\u00e9todos Agile. Y precisamente por eso proliferan las metodolog\u00edas Agile.<br \/>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb16px\u00bb][vc_column_text]<br \/>\nDe eso se trata. Las organizaciones que adoptan metodolog\u00edas Agile \u00abact\u00faan Agile\u00bb sin \u00abser Agile\u00bb, es decir, sin partir de la mentalidad. Esto significa que los equipos que trabajan con una metodolog\u00eda Agile tienen un mejor rendimiento al cabo del tiempo, pero sin un cambio de mentalidad no es posible aplicar una <strong>transformaci\u00f3n en la estructura organizacional<\/strong> y, por lo tanto, dif\u00edcilmente ver\u00e1n los beneficios que tienen las organizaciones que \u00abson Agile\u00bb.<\/p>\n<p>Las organizaciones que han adoptado el paradigma de la autonom\u00eda compartida trabajan en todo tipo de sectores, muy diferentes entre s\u00ed. Cualquiera puede adoptar la mentalidad Agile y emprender la senda de la transformaci\u00f3n evolutiva.<br \/>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n<h5 style=\"color: #13446d;\" title=\"coaching eccellente\">Similitudes<\/h5>\n<p>La primera similitud entre Agile y el coaching tiene que ver precisamente con la mentalidad. El coaching tambi\u00e9n implica una transformaci\u00f3n de la manera de pensar y ver el mundo y la relaci\u00f3n con los dem\u00e1s. Es algo que, al principio, cansa mucho y resulta dif\u00edcil. Al fin y al cabo, en el colegio nos ense\u00f1aron que solo hay una soluci\u00f3n correcta, en lugar de <strong>un sinf\u00edn de posibilidades<\/strong> que dependen de c\u00f3mo veamos el contexto. Nos ense\u00f1aron a juzgar e interpretar, en lugar de <strong>observar dejando de lado nuestro juicio<\/strong>. Nos ense\u00f1aron que confiar est\u00e1 bien, pero desconfiar est\u00e1 mejor. Nos ense\u00f1aron a estudiar y a hacer las cosas por nuestra cuenta, en lugar de <strong>intercambiar y crear con los dem\u00e1s<\/strong>. Nos ense\u00f1aron que vivimos en un mundo de escasez de recursos en lugar de ense\u00f1arnos a <strong>inventar recursos alternativos<\/strong>. Nos ense\u00f1aron a identificar las causas de la disfunci\u00f3n en las personas en lugar de a <strong>actuar sobre el sistema<\/strong> para permitir que las personas cambien de comportamiento. Nos ense\u00f1aron que en el mundo hay gente que decide y gente que act\u00faa en lugar de <strong>aprender a tomar decisiones juntos<\/strong>. Nos ense\u00f1aron a trabajar para mejorar nuestras debilidades en lugar de <strong>aumentar y desarrollar nuestro talento<\/strong>. Nos ense\u00f1aron que la informaci\u00f3n debe mantenerse en secreto en lugar de ser transparente.<br \/>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb16px\u00bb][vc_column_text]<br \/>\nLa primera dificultad a la que me enfrent\u00e9 cuando empec\u00e9 mi andadura en el coaching fue precisamente la de adoptar una nueva forma de ver y pensar el mundo. Incluso en el coaching hay una diferencia entre \u00abhacer coaching\u00bb, siguiendo un m\u00e9todo, y \u00abser coach\u00bb, transformando nuestra propia mentalidad y actuando de manera consistente. Esta transformaci\u00f3n tiene obviamente implicaciones mucho mayores que la simple adquisici\u00f3n y adopci\u00f3n de un m\u00e9todo.<br \/>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb14px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h5 style=\"color: #ea8920;\" title=\"coaching eccellente\">La transformaci\u00f3n Agile tambi\u00e9n es un viaje, nunca una l\u00ednea de meta.<\/h5>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n<h5 style=\"color: #13446d;\" title=\"coaching eccellente\">Qu\u00e9 hace un Agile Coach<\/h5>\n<p>Un Agile Coach tiene cinco habilidades divididas en dos macro\u00e1reas.<\/p>\n<p style=\"color: #ea8920;\" title=\"coaching eccellente\"><strong>Orientaci\u00f3n al contenido<\/strong><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb18px\u00bb]<div class='q_icon_with_title tiny custom_icon_image '><div class=\"icon_holder \" style=\" \"><img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" style=\"\" src=\"https:\/\/menslab.com\/wp-content\/uploads\/89511550332890481.png\" alt=\"\"><\/div><div class=\"icon_text_holder\" style=\"\"><div class=\"icon_text_inner\" style=\"\"><h5 class=\"icon_title\" style=\"\">Conoce la mentalidad Agile y algunas metodolog\u00edas Agile.<\/h5><p style=''>La sugerencia es no limitarse a una metodolog\u00eda, sino tener una visi\u00f3n general para experimentar con diferentes enfoques con los equipos dependiendo del contexto y la estructura organizativa. Y lo digo porque existe la tendencia generalizada a adoptar scrums para todo. El scrum es una de las metodolog\u00edas Agile, especialmente apropiada en entornos de proyectos. La mayor\u00eda de las organizaciones trabajan a trav\u00e9s de procesos, a menudo sin saberlo. No tener en cuenta lo que se puede hacer para actuar sobre los procesos significa no saber por d\u00f3nde empezar a cambiar el sistema y, por lo tanto, se corre el riesgo de producir resultados inconsistentes. No es casualidad que cuando las empresas aplican \u00fanicamente scrums adopten criterios de evaluaci\u00f3n autorreferenciales y no sepan c\u00f3mo identificar lo que significa \u00abvalor\u00bb para el cliente final.<\/p><\/div><\/div><\/div><div class='q_icon_with_title tiny custom_icon_image '><div class=\"icon_holder \" style=\" \"><img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" style=\"\" src=\"https:\/\/menslab.com\/wp-content\/uploads\/89511550332890481.png\" alt=\"\"><\/div><div class=\"icon_text_holder\" style=\"\"><div class=\"icon_text_inner\" style=\"\"><h5 class=\"icon_title\" style=\"\">Es formador.<\/h5><p style=''>Por lo que ense\u00f1a la mentalidad Agile y c\u00f3mo adoptar las metodolog\u00edas m\u00e1s apropiadas. Como formador se centra en las habilidades de los equipos y los ayuda a aprender cosas nuevas, pero tambi\u00e9n a aprender de sus experiencias.<\/p><\/div><\/div><\/div><div class='q_icon_with_title tiny custom_icon_image '><div class=\"icon_holder \" style=\" \"><img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" style=\"\" src=\"https:\/\/menslab.com\/wp-content\/uploads\/89511550332890481.png\" alt=\"\"><\/div><div class=\"icon_text_holder\" style=\"\"><div class=\"icon_text_inner\" style=\"\"><h5 class=\"icon_title\" style=\"\">Es un mentor.<\/h5><p style=''>Solo cuando es m\u00e1s experto en un tema, solo cuando se le exige que lo haga, solo si pide permiso, solo cuando avisa de que se est\u00e1 poniendo en esa piel. Como mentor se centra en el savoir faire y da sugerencias para el desarrollo de las personas y los equipos sin aferrarse a su propuesta y dejando que las personas y los equipos decidan libremente si utilizarlos y c\u00f3mo hacerlo.<\/p><\/div><\/div><\/div>[vc_empty_space height=\u00bb18px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"color: #ea8920;\" title=\"coaching eccellente\"><strong>Orientaci\u00f3n a los procesos<\/strong><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb18px\u00bb]<div class='q_icon_with_title tiny custom_icon_image '><div class=\"icon_holder \" style=\" \"><img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" style=\"\" src=\"https:\/\/menslab.com\/wp-content\/uploads\/89511550332890481.png\" alt=\"\"><\/div><div class=\"icon_text_holder\" style=\"\"><div class=\"icon_text_inner\" style=\"\"><h5 class=\"icon_title\" style=\"\">Es un facilitador.<\/h5><p style=''>Ayuda a los equipos en las diferentes fases de su trabajo, en la toma de decisiones, en la identificaci\u00f3n de obst\u00e1culos y en la b\u00fasqueda para descubrir c\u00f3mo superarlos. Es capaz de leer el contexto, distinguir entre conflictos y gestionarlos, ver los problemas y aport\u00e1rselos al equipo para ayudarlo a encontrar una soluci\u00f3n. Facilita la situaci\u00f3n en caso de obst\u00e1culos organizativos al tratar con todos aquellos que ralentizan el trabajo del equipo. Como facilitador se centra en el equipo y en la organizaci\u00f3n como sistema.<\/p><\/div><\/div><\/div><div class='q_icon_with_title tiny custom_icon_image '><div class=\"icon_holder \" style=\" \"><img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" style=\"\" src=\"https:\/\/menslab.com\/wp-content\/uploads\/89511550332890481.png\" alt=\"\"><\/div><div class=\"icon_text_holder\" style=\"\"><div class=\"icon_text_inner\" style=\"\"><h5 class=\"icon_title\" style=\"\">Es coach.<\/h5><p style=''>Hace coaching con el equipo escuchando, planteando preguntas efectivas y usando lenguaje directo. Ayuda al equipo a buscar la mejora continua hacia la excelencia. Ayuda al equipo a comprometerse a hacer lo que ha identificado. Hace coaching con las personas para ayudarlas a superar obst\u00e1culos y crecer personal y profesionalmente. Hace coaching a nivel organizativo para ayudar a las personas a asumir el papel que han elegido desempe\u00f1ar. Como coach se centra en las personas en su totalidad y en el equipo como sistema. Ve la organizaci\u00f3n como un conjunto din\u00e1mico de interconexiones en las que siempre es posible actuar.<\/p><\/div><\/div><\/div>[vc_empty_space height=\u00bb18px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h5 style=\"color: #13446d;\" title=\"coaching eccellente\">De coach a Agile coach<\/h5>\n<p>Un coach ICF ya cuenta con un amplio bagaje de <strong>habilidades y destrezas<\/strong> que caracterizan su profesi\u00f3n y le permiten desempe\u00f1ar este trabajo correctamente en las organizaciones. Las dem\u00e1s habilidades, como tales, se pueden aprender y, una vez aprendidas, entrenar. La ventaja de ser ya coach es, en mi opini\u00f3n, un punto fuerte en comparaci\u00f3n con el camino inverso, porque aprender a ser coach requiere mucha formaci\u00f3n y pr\u00e1ctica. La mayor\u00eda de los coaches que conozco lo son no solo para desempe\u00f1ar esta profesi\u00f3n, sino tambi\u00e9n porque est\u00e1n impulsados por una necesidad interna de <strong>desarrollo personal<\/strong> y un <strong>deseo de estar disponibles para el desarrollo de los dem\u00e1s<\/strong>. La mayor\u00eda de las personas, formadas en el campo t\u00e9cnico, que se han hecho Agile project managers, quieren ser Agile coaches porque entienden que su <strong>capacidad para ayudar a los equipos, a las personas y a la organizaci\u00f3n<\/strong> depende en gran medida de las habilidades que puedan desarrollar como coaches. Curiosamente, en el desarrollo de software, normalmente los Agile project managers y los scrum masters ayudan a los equipos, mientras que los Agile coaches ayudan a los Agile project managers y a los scrum masters.<br \/>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb16px\u00bb][vc_column_text]<br \/>\nUn \u00fanico aspecto sobre el que prestar especial atenci\u00f3n sigue siendo la mentalidad Agile, quiz\u00e1s el paso m\u00e1s delicado e importante. Quien piense que se trata \u00fanicamente de una cuesti\u00f3n de aplicaci\u00f3n metodol\u00f3gica est\u00e1 tergiversando completamente la esencia Agile y la profesi\u00f3n de Agile coach, que consiste m\u00e1s en ser y no tanto en asumir un determinado papel. Pero los coaches ya saben todo esto.<br \/>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb52px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Fabio Lisca<\/strong>, <i>Coach Sist\u00e9mico Evolutivo, Mentor Coach e Supervisor en Menslab &#8211; Coaching &amp; Training<\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fundador de la Agile School, acreditada por el International Consortium for Agile. Apoya a las organizaciones en proyectos de aplicaci\u00f3n Agile, desde proyectos piloto hasta la Business Agility. Est\u00e1 desarrollando y difundiendo nuevas pr\u00e1cticas Agile para RRHH y las nuevas competencias de las organizaciones Agile. Autor de \u00abIl quinto paradigma\u00bb (Franco Angeli, disponible en italiano) en el que narra las historias, las transformaciones, los m\u00e9todos, las herramientas, los modelos operativos y c\u00f3mo las organizaciones Agile han cambiado de mentalidad. Agile Business Coach, PCC en ICF, Professional Scrum Master @ Scrum Org, ICAgile Authorised Instructor.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1472206106124{background-color: #ea8920 !important;}\u00bb][vc_column][vc_raw_html]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[\/vc_raw_html][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00bb\u00bb row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb angled_section=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_image_as_pattern=\u00bbwithout_pattern\u00bb][vc_column][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu\u00e9 es Agile: los puntos en com\u00fan con el coaching y las competencias de un Agile coach.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[328,319],"tags":[329,3672,3673,3674,3675,3693],"class_list":["post-22065","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-formacion-en-coaching","category-desarrollo-personal-y-profesional","tag-coaching-es","tag-agility-es","tag-agile-coach-es","tag-mindset-agile-es","tag-metodologie-agile-es","tag-metodologias-agile"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/menslab.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22065","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/menslab.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/menslab.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/menslab.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/menslab.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22065"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/menslab.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22065\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/menslab.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22065"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/menslab.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22065"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/menslab.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22065"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}